こんにちは、エリちんです☆
春から夏に変わろうとしているこの季節…そろそろ梅雨がやってきますね…。
季節の変わり目にめっぽう弱い女として定評がある私、今季も安定の頭痛と気だるさに苛まれています＞＜
加えて最近は肩こりが本当にひどくて、仕事でパソコンに向かっているのもしんどいほど…
まだまだ若い！！！って思ってたけど、体は確実に堅くなり始めているなぁと…(´Д｀。)
せめて体が痛くならない程度に運動でもしようかと思って最近は縄跳びを始めてみました。
肩甲骨を動かすので肩こりも多少ましになりましたよ…多少…。
体が痛いのは本当につらいということがよくわかったので、職場で腰が痛そうにしている上司のことをもっと労わってあげないとなぁ…とぼんやり考えました。笑
これから夏に向けて暑くなるけど、なんとか季節の変わり目と肩こりを乗り越えるぞー！！笑
