眠れない夜に…

こんにちは、エリちんです。

暑くて寝苦しいのか、単に脳が冴えているのかわからないんですが、最近よく眠れていません笑

サッカーを見てて生活が不規則になってるっていうのもあるんですが、寝れない…

眠れない夜にはホットミルクがいいとか言うけど、暑いからホットミルクなんて飲めないし…

水を飲むとむくみそうだし…ただただ寝れなくてごろごろごろごろ…

いっそのこと寝るのをあきらめて漫画でも読もう!と起き上がると途端に眠くなるのです)Oo。.(´-`

これから寝る前に本を読めばいいのか)Oo。.(´-`

リラックスできる適度にぬるめのハーブティーを飲みながら本でも読みましょうか☆